В Енергодарі любителі зимового купання зібралися, щоб взимку скупатися у водосховищі. Охочих було чимало.
На дворі дев’ять градусів морозу, та це не завадило енергодарцям попірнати в місцеву ополонку. Судячи з відео було їх близько 20. Цікаво, що серед «моржів», як дорослі, так і малеча, повідомляє «МедіаЦентрЕнергодар».
«Я займаюсь цим вже другий рік. Спочатку сама почала загартовуватись, згодом й мама приєдналася. Одразу почала з холодних процедур – пірнала в ополонку. Нещодавно у мене була температура близько 38 градусів. Я бігала загартовувалась, замість того, щоб лежати – одразу видужала», – говорить одна з маленьких учасників.
Безумовно, загартовування дуже корисно для організму. Про це неодноразово говорили експерти. Та все ж, спочатку варто порадитися з лікарем, щоб не наробити біти своєму тілу.